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黃彥霖寫道,假如難道始終頻密噩夢,就可以試著他用「支配」模式,在喝水前才,只能試著在肌收緊之前,閉上眼睛,默想的的肌肉所有部份,有如 手掌需要不會極隨心所欲、做惡夢可以說嗎自在的的動、腳需要不用擺動之類。 在幻想裡面遇
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做惡夢可以說嗎|晚上總是做惡夢睡不好?心理師教你3招,讓惡夢遠離
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